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租車時候如果出現交通事故后怎么辦

一，發(fā)惹事變后應破即停，同時撥打“110”交通報警電話報案，說明發(fā)生事件的時間、地點、損失情況、傷亡情況及簡要經過等。

二，向海關報告后，應與租賃公司取得聯(lián)系，個別租車公司為所租車輛投保車輛喪失險、第三者義務險、盜搶險等重要險種，在跟租賃方取得聯(lián)系后，與租賃方取得聯(lián)系，并根據租車公司的要求采取響應措施，如等待租賃公司人員的到來、收集必要的文件等，這些對于租賃公司處理損失問題有很大利益，并有助于從保險公司順利獲得理賠，并有助于從保險公司順利獲得理賠，從而減少損失。

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視頻作者：蕪湖萬達汽車租賃有限公司

減輕乘坐疲勞之一:放松脖子。

意圖:對辦公室和控制引起的頸部疼痛有明顯的減輕效果。

做頸部放松運動時，背部天然筆直，垂下頭，雙手逐漸移動頭部，慢慢用力向下按壓，直到頸部后側有明顯拉伸的感覺，均勻呼吸，持續(xù)5秒即可。

減輕乘坐疲勞的2:放松腰背。

意圖:放松背部肌肉，減輕腰背痛。

腰背部松弛的動作方法主要是把握拉力。做放松運動時，先把左右手伸到手柄上，雙手插入，身體像弓一樣用力拉伸5秒，堅持均勻的呼吸，直到背部有放松的感覺。

減輕乘坐疲勞的3:放松。

意圖:伸展胸廓不僅可以放松肩膀，還可以緩解腰背痛。

做胸部輪廓運動只需挺起上半身就能達到有用的緩和效果。詳細的標準動作是坐在座位的中心方向，雙手插入頭后，肘關節(jié)盡量向后打開，筆直，臉向上仰45度，直到胸廓打開為止，深呼吸5次即可。

減輕乘坐疲勞的4:放松手。

意圖:對控制疲勞的手臂有很好的減輕效果。

做手放松法法的時候，只要自然地坐直，左手向前伸直，手掌向上伸展，另一只手牽著左手手掌向下按壓，直到手臂明顯伸展為止，持續(xù)5秒鐘，手掌向下伸展，再次伸展，用同樣的方法換到另一側，伸展疲勞的手臂。

減輕乘坐疲勞的5:車外放松法。

意圖:全身伸展伸展運動，達到放松的效果。

車外放松運動比車內更有空間，主要是為了達到腰、背、腿的放松。其主要動作方法是盡量拉伸感到疼痛的當地，堅持動作均勻，一起進行深呼吸運動，達到放松的感覺即可。

很多人租車，往往覺得是別人的車總是不注意一些細節(jié)，在交車的時候發(fā)現一些問題和，為自己增加了不少的租車成本，也平添了很多糾紛。那在租車過程中應該注意什么事情呢？

首先，我們在租車之前，一定要對所租車輛進行細致的檢查。看看車輛是否缺水、漏油、輪胎缺氣、保險、座椅、安全帶以及電子設備是否完好、完整。

其次，在租車的時候，一定要提前試好車。熟悉車輛的各種儀表儀器的使用方法，了解車輛的特性。這樣才能在緊急情況時，保證自己的人身安全。租車公司的人也應該觀察，看看租車者是否有能力駕馭此車，如果租車者明顯比較懵懂、生疏，那好勸解其更換車輛，推薦更容易駕駛的車輛，以免發(fā)生故障。

 再次，很多租車人覺得是租來的車輛，所以經常隨意停車、隨意闖紅燈。覺得自己交過錢了，這應該是租車公司來埋單。其實并非如此的，這些費用終是要租車人來支付的。租車人在租車期間的，經過合適都會講記錄和罰款記錄到租車人的上，這個時刻要謹記。 再次，租車的時候一定問清楚，車輛都買了哪些保險。一般的租車公司都會給車輛買大額的全險，但也有一些小的租車公司，只是買了基本險。這個就比較危險了，發(fā)生交通事故后，完全沒有了保障。

 后，租車人一定要牢記租車公司的電話，如果再駕駛過程中出現了什么問題，馬上和租車公司聯(lián)系溝通，咨詢租車公司人的意見。

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